Als je al wat langer belegt, dan weet je dat je niet moet blijven hangen in dagkoersen. Die zeggen weinig. Wat wél telt, is het grotere plaatje. De AEX-grafiek van de afgelopen vijf jaar laat precies dat zien. Hoe reageren markten op paniek? Wat gebeurt er tijdens herstel? En welke patronen keren steeds terug? Dat zijn de vragen waar je als serieuze belegger naar kijkt.

Ik werk al jaren met koersgrafieken, en geloof me: in vijf jaar tijd ontdek je inzichten die je nooit uit één week haalt.

Wat is de AEX index?

De AEX is de belangrijkste beursindex van Nederland. Je kent ‘m vast wel: een mandje met 25 grote bedrijven zoals ASML, Shell, Unilever en ING. Maar vergis je niet, het is geen willekeurige verzameling. Deze bedrijven zijn zwaargewichten in de wereldeconomie.

Zoals je weet, is de AEX een gewogen index. Dat betekent dat grote bedrijven meer invloed hebben dan kleinere. Dus als ASML beweegt, beweegt de hele index. Juist daarom is de AEX zo interessant als graadmeter voor het beurssentiment in Europa.

En als je op zoek bent naar spreiding, stabiliteit en dividend? Dan biedt de AEX daar via bijvoorbeeld een ETF een uitstekend fundament voor.

Waarom de 5-jaarsgrafiek essentieel is

Eerlijk? Wie alleen naar korte termijn kijkt, mist het grotere geheel. Beleggen is geen gokspel. Het draait om geduld, discipline en patroonherkenning.

De 5-jaarsgrafiek helpt je om dat overzicht te krijgen. Je ziet niet alleen wanneer beleggers massaal instapten of uitstapten, maar ook hoe snel herstel kan optreden na een dip. Dat is waardevol. Zeker als je je afvraagt of je nu moet kopen of juist even moet wachten.

Ook zie je welke sectoren het tempo bepalen. In de AEX zijn dat vooral technologie, energie en banken. Als je die sectoren volgt, snap je beter waarom de index beweegt zoals hij beweegt.

Grafiek AEX index: 5 jaar

Laten we inzoomen. In 2019 stond de AEX rond de 500 punten. Daarna begon een bewogen periode.

• 2020: Corona sloeg toe. De index kelderde naar 390 punten.

• 2021: Herstel kwam sneller dan verwacht. Dankzij techreuzen als ASML steeg de AEX boven de 825.

• 2022: Hoge inflatie en renteverhogingen drukten de index naar zo’n 630.

• 2023–2024: Rustige inflatie en goede bedrijfsresultaten zorgden voor herstel.

• 2025–heden: De AEX laat een gematigde groei zien. Beleggers blijven voorzichtig door geopolitieke spanningen en onduidelijkheid over het ECB-beleid. Toch zien we dat sectoren als technologie en gezondheidszorg het vertrouwen terugwinnen. De index beweegt richting de 800, met tussentijdse schommelingen die vooral worden veroorzaakt door kwartaalcijfers en macrodata.

Echter, deze schommelingen zijn niet uniek. Elke correctie werd gevolgd door een herstel. Dat geeft vertrouwen. Je ziet hoe flexibel en veerkrachtig de markt eigenlijk is.

Als je in 2020 kocht en vasthield, zat je goed. Maar dat zie je alleen als je naar vijf jaar kijkt — niet als je je blindstaart op dagkoersen.

Wat drijft deze koersbewegingen?

De AEX wordt gedreven door economische krachten. Denk aan:

• De wereldwijde vraag naar chips (ASML, Besi)

• Schommelende energieprijzen (Shell, Vopak)

• Rentestanden en inflatie (vooral relevant voor banken)

• Economisch vertrouwen en geopolitiek

Zoals je weet, reageren markten direct op nieuws. Oorlog, handelsconflicten of een rentevergadering kunnen de AEX zo tien punten laten zakken. Maar wie verder kijkt, ziet meestal ook een herstel. En dat is precies waarom ik die langere termijn zo belangrijk vind.

Mijn visie als ervaren belegger

Ik volg de AEX al jaren en zie het als een barometer van de Europese markt. De 5-jaarsgrafiek is voor mij één van de krachtigste tools. Niet omdat het exact voorspelt wat komt, maar omdat het laat zien hoe de markt zich gedraagt.

Persoonlijk geloof ik in de kracht van de AEX als basis van een solide portefeuille. Zeker via een ETF krijg je toegang tot sterke bedrijven, een goede spreiding en regelmatig dividend.

Wat je wel moet accepteren: er komen dalingen. Soms hard. Maar dat hoort erbij. Als je weet waar je instapt en waarom, is dat geen probleem.

Hoe jij de grafiek in jouw voordeel gebruikt

Zie je een stevige daling? Kijk dan niet weg. Vergelijk die dip met eerdere dalingen. Herstelde de AEX toen snel? Dan is het misschien een koopmoment.

Zie je juist een piek? Word dan niet hebberig. Grote stijgingen worden vaak gevolgd door een correctie. Mijn advies: blijf rustig. Werk met een plan. En laat je niet leiden door emotie.

Ook belangrijk: combineer technische analyse met fundamentele inzichten. Kijk naar steun- en weerstandsniveaus, maar ook naar winstcijfers en economische vooruitzichten.

Zo bouw je aan iets wat standhoudt. En dat is uiteindelijk waar beleggen om draait.